%20(1)_edite.png)
Ane Requena
N
M-41240
Te acompaño a comprender lo que te ocurre, aliviar aquello que te genera malestar y encontrar nuevas formas de relacionarte contigo y con tu entorno.
Procesos personalizados
Enfoque integrador
Psicólogas colegiadas
Un poco sobre mí
Soy Ane, psicóloga clínica, y me apasiona acompañar a las personas a comprenderse mejor y descubrir nuevas formas de afrontar sus dificultades.
Entiendo que detrás de lo que sentimos y de cómo actuamos hay una historia propia, experiencias que nos han marcado y necesidades que no siempre sabemos identificar. Por eso, me gusta mirar más allá de los síntomas y comprender a cada persona desde su propia realidad.
Cómo entiendo la terapia
Creo que es la terapia la que debe adaptarse a cada persona, y no al revés. Trabajo desde una perspectiva integradora, combinando el rigor profesional con una relación terapéutica cercana, auténtica y basada en la confianza.
Para mí, es fundamental que puedas sentirte escuchadx, comprendidx y libre de juicios. Juntxs iremos explorando lo que necesitas, respetando tus tiempos y construyendo un proceso que tenga sentido para ti.
En qué puedo acompañarte
A veces, la ansiedad nos desborda, la tristeza se alarga más de lo que esperábamos o sentimos que experiencias del pasado siguen influyendo en nuestra forma de vivir y relacionarnos.
Puedo acompañarte a trabajar la ansiedad, la depresión, el trauma, las heridas de apego y otras dificultades emocionales, tanto en la infancia y la adolescencia como en la edad adulta. También ofrezco terapia en español e inglés, adaptando el acompañamiento a las necesidades de cada persona.